03/01/2018 | Trucs & astuces

Retour de vacances : on reprend les bonnes habitudes !

Retour de vacances : on reprend les bonnes habitudes !



Ca y est, c’est la nouvelle année ! C’est généralement une période de bonnes résolutions, qui viennent un peu compenser les excès des fêtes de fin d’année… Et minou dans tout ça ? Même s’il n’a pas trinqué au champagne, son rythme de vie a pu être un peu chamboulé pendant les dernières vacances. Peut-être l’avez-vous emmené en voyage ? Si vous êtes resté chez vous, les fêtes en famille ont aussi pu être une période un peu mouvementée, où il aura croisé beaucoup de monde. Le calme revenu, c’est désormais le moment pour vous et votre chat de reprendre de bonnes habitudes. On vous dit comment.

chat régimeOn se met au régime

Gâteaux, bons petits plats en sauce… les fêtes de fin d’années sont souvent riches en calories. Minou est normalement resté en dehors de ces excès, mais il a peut-être pris un peu de poids ces derniers temps. C’est peut-être le moment d’envisager un régime en commun ? Sinon, cette nouvelle année pourra aussi être l’occasion de donner des repas plus équilibrés à votre chat, en vous penchant davantage sur ce qu’il mange. Mais attention, les besoins nutritionnels des félins et leurs habitudes alimentaires ont des règles très spécifiques et différentes des humains. Renseignez-vous bien avant de prendre toute initiative.
chat sportOn se (re)met au sport

En plus d’un régime équilibré, une activité physique régulière est essentielle pour une bonne hygiène de vie. Pas question d’inscrire minou à la salle de sport. En revanche, vous pouvez faire en sorte qu’il se dépense suffisamment en jouant tous les jours avec lui ou en aménageant votre appartement pour qu’il puisse y courir, se cacher et jouer quand vous n’êtes pas là. Si vous avez un chat curieux et à l’esprit aventurier, pourquoi ne pas envisager aussi de faire des balades ensemble ou des parcours de cat agility ?
chat sommeilOn retrouve un sommeil équilibré

Il va falloir retrouver le rythme après avoir fait la fête et s’être couché tard pendant les vacances. Du côté de minou, le sommeil n’est normalement pas un problème (il dort en moyenne 16 heures par jour !). Mais que faire si de son côté il refuse de dormir la nuit et vous empêche de rattraper le manque de sommeil accumulé à la fin de l’année ? Pas de panique, il existe une série de solutions pour modifier le rythme de votre chat et lui apprendre à dormir en même temps que vous.
chat stressOn essaie d’être moins stressé

Penser aux repas, faire preuve de diplomatie pendant les réunions de famille… : les fêtes de fin d’années ne sont pas de tout repos. Du côté de minou, le fait de croiser plein d’inconnus ou les pétards du nouvel an peuvent faire beaucoup d’agitation et être cause de stress. Malgré le calme revenu, restez vigilant et vérifiez que votre chat ne montre pas des signes d’anxiété. Le stress chez le chat peut en effet, comme chez les humains, déboucher à terme sur des maladies.

chat naturel

On adopte les bons gestes pour la planète

Noël et les fêtes de fin d’année sont en général placés sous le signe de la (sur)consommation. C’est peut-être le moment de renverser un peu la balance, en adoptant de bonnes habitudes qui seront plus respectueuses de la planète. En tant que maître de chat, vous pouvez vous aussi adopter des gestes écolos (utiliser une litière végétale, passer à la nourriture bio…) qui vous permettront de réduire l’empreinte écologique de votre félin.